![](https://www.mojegotowanie.pl/media/cache/default_view/uploads/media/default/0001/46/0d4e3d43b47b37dcc8235c63b3d1e9d31055be69.jpeg)
Surówka z białej rzodkiewki przepis Mojegotowanie.pl
Surówka z białej rzodkiewki i marchewki. 1 biała rzodkiew o wadze około 400 g. 2 marchewki. 1 jabłko. 2 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany (ewentualnie pół na pół) 1 łyżka majonezu (w przypadku osób odchudzających się można pominąć i dać więcej jogurtu) odrobina soku z cytryny. sól do smaku.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/surowka-z-rzodkiewki-bialej0-4.jpg)
Surówka z rzodkiewki białej DoradcaSmaku.pl
Sposób przygotowania: 1. Wszystkie warzywa obieramy ze skórki. Na tarce o grubych oczkach najpierw ścieramy białą rzodkiew i odciskamy ją delikatnie z nadmiaru soku. Następnie ścieramy jabłko i marchewkę, a koperek drobno siekamy. 2. Do małej miseczki dodajemy śmietanę, majonez, sok z cytryny, cukier puder, sól oraz pieprz i.
Surówka z białej kapusty, rzodkiewki i pomidora z oliwą
Rzodkiewkę drobno posiekać lub zetrzeć na tarce o średnich oczkach. Koperek drobno posiekać. Wrzucić kapustę i rzodkiewkę do jednej miski, posypać solą, przemieszać i odstawić na 20 minut. Po tym czasie odcisnąć kapustę z soków. Dodać koperek, oliwę z oliwek, sok z cytryny oraz cukier, sól i pieprz do smaku (ja używam.
![](https://kulinarneprzeboje.pl/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0145.jpg)
Surówka z młodej białej kapusty i rzodkiewki KulinarnePrzeboje.pl
Biała rzodkiew jest mniej popularna niż zwykła rzodkiewka, ale za to bogatsza w składniki odżywcze. Idealnie więc sprawdzi się w sezonie jesienno-zimowym, kiedy częściej łapiemy przeziębienia. Surówka z białej rzodkwi to prosty sposób na warzywny dodatek do obiadu - do startej rzodkwi dodajemy jogurt grecki, przyprawy i sok z.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0003/04/549e4e0e37648f36a6ef5ccbeec2c3c498dfc93b.jpeg)
Surówka z białej rzodkiewki z cukinią przepis PrzyslijPrzepis.pl
Przepis na surówka z białej rzodkwi i pora krok po kroku Obierz rzodkiew i zetrzyj na tarce. Pora umyj i posiekaj drobno jego białą część. Posiekaj koper i wszystkie składniki umieść w misce. Dodaj majonez, musztardę, dopraw solą i pieprzem, wymieszaj dokładnie. Często zadawane pytania Jak pokroić pora? Zobacz inne przepisy na surówki z pora
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/surowka-z-rzodkiewki-bialej5-4.jpg)
Surówka z rzodkiewki białej DoradcaSmaku.pl
Składniki na surówkę z rzodkwi: 1 biała rzodkiew; czarny mielony pieprz; 1 łyżka śmietany 18%; Przepis na białą rzodkiew: Białą rzodkiew obrałem i starłem na tarce z najmniejszymi oczkami. Przełożyłem do gęstego sita i odcedziłem z soku (wyciskając ręką). Przełożyłem do miseczki i dodałem pieprz i śmietanę. Dokładnie.
![](https://kulinarneprzeboje.pl/wp-content/uploads/2013/05/Surowka-z-bialej-kapusty-kukurydzy-rzodkiewki-papryki-z-sosem-włoskim-3.jpg)
Surówka z białej kapusty, kukurydzy, rzodkiewki, papryki (z sosem włoskim) KulinarnePrzeboje.pl
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście. 200 g białej rzodkwi, pokrojonej na kawałki. 140 g marchewki, pokrojonej na kawałki. 100 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki. 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki. 40 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/surowka-z-bialej-rzodkwi4-4.jpg)
Surówka z białej rzodkwi DoradcaSmaku.pl
Surówka z białej rzodkwi Futka Dzisiaj proponuję smaczny i bardzo zdrowy dodatek do obiadu. Biała rzodkiew to prawdziwa bomba witaminowa, gdyż zawiera w sobie mnóstwo witaminy C, B i PP, a także kwas foliowy, błonnik oraz składniki mineralne tj. potas, cynk, żelazo i magnez. 15 min
![](https://ania-gotuje.pl/wp-content/uploads/2022/06/surowka-z-bialej-rzodkiewki-pion-768x941.jpg)
Surówka z białej rzodkiewki i marchewki Ania gotuje
Surówka z białej rzodkwi - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Rzodkiew obieramy, ścieramy na tarce o dużych oczkach. Oprószmy solą, odstawiamy na 10 min. Odciskamy z wody. W misce mieszamy rzodkiew z majonezem, śmietaną i posiekaną trybulą. Do smaku doprawiamy solą i pieprzem. Przed podaniem, schładzamy w lodówce.
![](https://karolgotuje.pl/wp-content/uploads/2021/05/surowka-z-kapusty-rzodkiewki-i-pora-scaled.jpg)
Surówka z białej kapusty, rzodkiewki i pora
Surówka z białej rzodkwi - składniki. 500g białej rzodkwi 4 łyżki jogurtu naturalnego * 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka octu winnego np domowy ocet jabłkowy łyżeczka płynnego miodu lub cukru pół łyżeczki soli pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu czarnego Jogurt naturalny możesz zastąpić także: kwaśną śmietaną 18% lub majonezem. PS.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0005/76/331a40a93caeec4bb061d747fdd35ce23faa1072.jpeg)
Surówka z rzodkiewką przepis PrzyslijPrzepis.pl
Surówka z białej rzodkwi. Białą rzodkiew bardzo łatwo odróżnisz od białej rzepy, która jest okrągła. Biała rzodkiew jest podłużna jak marchewka. Rzodkiew jest też ostrzejsza w smaku od rzepy. Rzodkiew umyj, obierz cienko i zetrzyj na tarce, na dużych oczkach.
![](http://www.mojegotowanie.pl/media/cache/default_view/uploads/media/default/0001/08/0946e0c6026b0644f95447f1493cd81eb2a1640e.jpeg)
Surówka z białej rzodkiewki i cukinii Przepis na surówka z białej rzodkiewki i cukinii
To będzie niezbędne tarka, miska Przepis na surówkę z białej rzodkwi z jabłkiem krok po kroku Rzodkiew i jabłka obierz ze skórki i umyj. Obrane składniki zetrzyj na tarce jarzynowej o grubych oczkach. Do jabłka i rzodkiewki dodaj jogurt naturalny, cukier i przyprawy. Składniki dokładnie wymieszaj.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0003/01/2f9b5cf5bd65f06f74674094f857427b90fc4084.jpeg)
surówka z białej rzodkwi przepis PrzyslijPrzepis.pl
Surówka z białej rzodkwi - pomysły i przepisy na lekkie surówki. Biała rzodkiew to jedno z tych warzyw, które jada się zwykle do różnego rodzaju sałatek i surówek. Polacy chętniej jedzą czerwoną rzodkiewkę, zapominając o ich białej, większej kuzynce. Szkoda, ponieważ biała rzodkiew ma wiele cennych właściwości odżywczych.
![](https://kulinarneprzeboje.pl/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0150.jpg)
Surówka z młodej białej kapusty i rzodkiewki KulinarnePrzeboje.pl
Surówka z białej rzodkwi podbije serca domowników. Proste wykonanie, niesamowity smak i niedrogie składniki sprawią, że wasz obiadowy dodatek zachwyci bardziej niż propozycja niejednej.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/surowka-z-bialej-rzodkwi3-4.jpg)
Surówka z białej rzodkwi DoradcaSmaku.pl
Przepis na surówkę z białej rzodkwi, marchewki i jabłka krok po kroku. Rzodkiew, marchew i jabłko obierz ze skóry. Warzywa i owoce zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Jogurt wymieszaj z majonezem i przyprawami w szklance. Sos dodaj do miski z rzodkiewką i składniki dokładnie wymieszaj. Gotową surówkę podawaj jako dodatek do obiadu.
![](https://ania-gotuje.pl/wp-content/uploads/2022/06/surowka-z-bialej-rzodkiewki-marchewki.jpg)
Surówka z białej rzodkiewki i marchewki Ania gotuje
Opis wykonania. Chrupiąca i soczysta sałatka z białej rzodkwi, którą warto włączyć do swojego codziennego menu. Zrobisz ją w kilka minut, a do tego potrzebujesz tylko kilku składników. Surówka skomponowana jest z rzodkwi, natki pietruszki, czosnku, jogurtu i majonezu.